हेल्थ टिप्स
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निरोगी रहना है तो खाने के बाद ये काम भूलकर भी न करे
निरोगी रहना और मोटापे से दूर रहना हो तो यह लेख आपको पढ़ना जरूरी है लोगों में तेजी से बढ़ते…
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अलसी रखे सदा जवान
अलसी – आरोग्यवर्धक दैविक भोजन। अलसी एक प्रकार का तिलहन है।आयुर्वेदिक मत के अनुसार अलसी वातनाशक, पित्तनाशक तथा कफ निस्सारक…
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वजन कम करने के सबसे आसान तरीके
आज की इस तेज रफ़्तार जिन्दगी में लगभग सभी लोग असंतुलित खान-पान की आदतों से पीड़ित है, और इसी आदत…
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घुटनों का दर्द – अपनाइए आसान और घरेलू उपाय
मानव शरीर में पैर जितने ही महत्त्वपूर्ण हैं, उतने ही उनके बीच में बने घुटने। उन्हीं से पैरों को मुड़ने…
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